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Plus de 25 kg à perdre : un an de suivi en hypnose
24 séances sur une année, pour celles et ceux qui ont déjà tout essayé et qui veulent changer en profondeur. Au cabinet à Angers ou en visio.
Entretien découverte gratuit de 15 minutes, par téléphone ou en visio.
Laurence PerchardHypnothérapeute à Angers depuis 2015 · 5,0 sur 72 avis GoogleCe que me racontent les personnes que je reçois
Malgré leurs tentatives, beaucoup se sentent bloquées dans un cercle vicieux :
- l'envie de grignoter sans faim réelle ;
- le besoin de compenser ses émotions avec la nourriture ;
- le découragement quand les kilos ne partent pas ;
- le retour des anciennes habitudes.
J'ai créé ce programme d'un an pour ces problèmes de fond. Il associe hypnose thérapeutique et développement personnel.
Ce que contient le suivi
- 24 séances d'hypnose, toutes envoyées en audio pour les écouter chez vous ;
- deux audios de méditation de pleine conscience ;
- mes deux programmes, l'anneau gastrique virtuel et l'arrêt du sucre ;
- un parcours de développement personnel avec des exercices : estime de soi, gestion des émotions, confiance en soi, persévérance ;
- des séances au cabinet à Angers ou en visio.
Vous avancez à votre rythme, avec un suivi régulier et des outils concrets pour garder le cap dans les périodes plus difficiles.
Ce que vous apprenez pendant l'année
- Écouter vos vraies sensations de faim et de satiété.
- Libérer le stress, la culpabilité ou les blessures liées à la nourriture.
- Mettre fin aux compulsions sucrées.
- Manger en pleine conscience.
- Remplacer les pensées qui vous limitent.
- Vous reconnecter à votre corps, avec bienveillance.
Pour qui ?
Pour les personnes qui ont plus de 25 kg à perdre. Pour celles et ceux qui ont déjà tout essayé sans résultat qui dure, et qui sont prêts à s'engager sur la durée.
Je sais que le chemin peut sembler long et intimidant. Vous n'avez pas à le faire seul(e) : je serai là à chaque étape.
« Je n’ai pas vu de résultats immédiats »
Un suivi long demande de la patience. Lou l’écrit mieux que moi.
Quand j’ai commencé les séances, je n’ai pas vu de résultats immédiats. Et pourtant, quelque chose se mettait en place, doucement, sans bruit… comme une graine qui pousse sans qu’on s’en rende compte. Et puis un jour, tout s’est aligné. J’ai perdu 27 kilos. Mais surtout, j’ai retrouvé quelque chose de bien plus précieux : moi.
« Je ne peux que vous conseiller de vous faire accompagner par Laurence qui est d’une grande bienveillance et d’une grande aide. Ces 7 séances, au delà d’être très agréables, m’ont permis de modifier complètement ma façon de manger et de maigrir en douceur et presque sans effort, grâce à l’hypnose. Mon chemin est encore long, mais j’ai confiance ! »
« Grâce a Laurence j ai perdu plus de 6kg depuis octobre et je ne les reprends pas même avec les fêtes 😉 et bien perdu en tour de taille merci pour tout et surtout je continue à écouter les séances 👍 »
« Je suis ravie de mes séances avec Laurence, en plus d'être efficace (pour l'instant -5 kg mais ce n'est qu'un début) Laurence est une personne extrêmement sympathique et bienveillante. »
Avis publiés sur ma fiche Google (5,0 sur 72 avis), recopiés sans retouche ([…] signale un avis coupé). Les kilos cités sont ceux de ces personnes : chaque parcours est différent, et je ne promets pas de chiffre.
Prendre rendez-vous
Choisissez votre rendez-vous en ligne, vous recevez un rappel la veille.
- Entretien découverteGratuit15 minutes par téléphone ou en visio, pour voir ensemble ce qui vous correspond.
- Séance à l'unité150 € les deux · 90 € l'une1 h, au cabinet ou en visio.
- Suivi sur un an, après entretien téléphonique1 200 €Au cabinet à Angers ou en visio, l'audio de chaque séance par mail.
Vous préférez appeler ? 06 14 99 74 93, du lundi au samedi.
Le suivi sur un an en questions
Combien coûte le suivi sur un an ?
1 200 € pour l'année : 24 séances enregistrées et envoyées par mail, deux audios de méditation de pleine conscience et le parcours de développement personnel. Avant de commencer, un entretien téléphonique avec moi est obligatoire.
Pourquoi un entretien téléphonique obligatoire ?
Parce que le suivi dure un an. Cet appel nous permet de faire le point ensemble avant que vous vous engagiez. Vous le réservez en ligne, comme l'entretien découverte.
Quelle différence avec les programmes de 7 séances ?
L'année inclut l'anneau gastrique virtuel et l'arrêt du sucre, puis va plus loin : estime de soi, gestion des émotions, confiance en soi, persévérance. Elle s'adresse aux personnes qui ont plus de 25 kg à perdre.
Peut-on suivre l'année à distance ?
Oui. Les séances se font au cabinet à Angers ou en visio, selon ce que vous préférez, et vous pouvez alterner.
Et si je traverse une période difficile en cours d'année ?
C'est prévu. Le suivi est régulier et les exercices servent justement à garder le cap quand la motivation baisse. Vous avancez à votre rythme.